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Effet de simple exposition

Préférer les choses simplement parce qu'elles sont familières

AttentionPrise de décision

Qu'est-ce que c'est?

L'effet de simple exposition, abondamment étudié par Robert Zajonc, désigne le fait qu'une exposition répétée à un stimulus augmente l'attrait qu'il exerce, indépendamment de toute évaluation consciente. Rencontrer une chose plus souvent suffit à nous la rendre plus sympathique. L'effet peut se produire même sans que l'on reconnaisse consciemment le stimulus, et il a été observé pour des mots, des visages, des chansons, des marques et même des formes abstraites. Une explication avancée est que la familiarité signale souvent la sécurité—ce que nous avons déjà croisé sans dommage n'est probablement pas dangereux. Mais aujourd'hui, cela crée des biais. Nous préférons les fournisseurs en place, les produits familiers et les personnes déjà croisées—non parce qu'ils sont objectivement meilleurs, mais parce que le familier rassure. La publicité en joue : la simple notoriété d'une marque, même sans message persuasif, peut accroître la préférence. En recrutement, les candidats qui nous semblent familiers (parcours similaire, relations communes) inspirent davantage confiance. Dans nos décisions, les options familières paraissent moins risquées. L'effet a ses limites : la surexposition peut lasser ou agacer, et un stimulus d'abord perçu négativement peut le devenir davantage. Pour le contrer, il faut savoir que la familiarité crée une impression favorable, s'exposer délibérément à des alternatives inconnues et juger les options sur des critères explicites plutôt que sur un ressenti qui ne reflète peut-être que l'exposition.

Exemple

Garder un fournisseur habituel même quand un nouveau propose de meilleures conditions. Choisir la marque que vous reconnaissez. Apprécier davantage les collègues que vous croisez souvent que ceux que vous voyez rarement.

Références

Zajonc, R. B. (1968). Effets attitudinaux de la simple exposition. Journal of Personality and Social Psychology, 9(2, Pt. 2), 1-27.

Bornstein, R. F. (1989). Exposition et affect : aperçu et méta-analyse de la recherche, 1968-1987. Psychological Bulletin, 106(2), 265-289.

Comment l'éviter

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Question

Est-ce que je préfère cela juste parce que c'est familier ?

Question

Ai-je vraiment évalué les alternatives ?

Question

Choisirais-je cela si j'avais une exposition égale à toutes les options ?

Question

Quand ai-je comparé cela pour la dernière fois à une alternative, sur le prix ou la qualité ?

Question

Quelles options moins familières pourraient en fait être meilleures ?

Technique

Forcez-vous à essayer de nouvelles options périodiquement.

Technique

Évaluez les options selon des critères objectifs, pas le confort.

Technique

Quand votre seul argument pour une option est "je l'aime bien", exigez de vous au moins une raison concrète.

Technique

Utilisez des tests à l'aveugle quand c'est possible pour éliminer le biais de familiarité.

Technique

À chaque renouvellement de contrat, demandez au moins un devis à un fournisseur que vous n'avez jamais utilisé.